也许你(ni)认为(wei)自(zi)己属(shu)于其中(zhong)一类人,即对某人(ren)某事有许多忿(fen)忿不(bu)平之(zhi)处,但从不敢(gan)有所表示。你积怨(yuan)在(zai)胸,敢(gan)怒不敢言(yan),成天忧心(xin)忡忡(chong),最后积(ji)怨成疾。但(dan)是(shi),这并(bing)不是(shi)那些(xie)咆哮(xiao)大怒的(de)人的(de)反面。在你心理,同样的这(zhe)这(zhe)样一句话:"要是你跟我一样就好了。"你(ni)心(xin)想,别人要是和(he)你一样,你就不会动(dong)怒了。这是(shi)一个错误(wu)的推理,只有消除这一推理,你才能消除心(xin)中的怨忿(fen)。以新的(de)思(si)维(wei)方式(shi)看待世事,以(yi)致根本不动怒,这才是最为可取的。你可以(yi)这(zhe)样(yang)安慰自(zi)己:
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