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我们(men)每个人(ren)都避免不了(le)动怒(nu)，愤怒情绪也是(shi)人(ren)生(sheng)的一大误(wu)区，是(shi)一种心理病毒。它同其它(ta)病(bing)一(yi)样(yang)，可以使你(ni)重病(bing)缠身(shen)，一(yi)蹶不振。也(ye)许你会说："是的，我(wo)也明知自己不该发怒，但就是控制不住自己"。若你是(shi)一(yi)个(ge)欲成(cheng)大事者(zhe)，你就(jiu)应该注意了，能不能消除愤(fen)怒(nu)情绪与你的情绪(xu)控制能(neng)力有(you)关。