剧情简介

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每个人本来(lai)都(dou)具有(you)充沛的精神活力,但(dan)因为(wei)某些心理(li)压力(li),如紧张、失败、挫折等(deng)等,渐(jian)渐形成情绪问题。有时反应暴躁,有时反应(ying)冷淡,导致心灰意懒(lan),半途(tu)而废(fei)。为了培养积(ji)极的(de)生活(huo)态度,一定要学习(xi)忘(wang)怀之道。忘(wang)怀之道,可以使(shi)我们(men)真(zhen)正放下心中的烦恼(nao)和不平(ping)衡的情绪,让(rang)我(wo)们(men)在(zai)失意之余,有(you)机会喘一(yi)口气(qi),恢(hui)复体力。脑子(zi)的作用,不只(zhi)是(shi)帮助(zhu)我(wo)们记忆,更是帮助我们忘怀。应(ying)时时刻刻(ke)排解多愁善感(gan)的情绪,把恼人的(de)往事放在(zai)一边,不要让自己被种种纷扰所(suo)困(kun),而(er)要(yao)让愉快的心情时(shi)时(shi)陪伴(ban)自己。只有这样,我(wo)们才(cai)有积(ji)极的(de)精神和(he)体(ti)力(li)去(qu)生活、去工作。

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