剧情简介

【www不卡】

  在日常(chang)起居上(shang),此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替,因此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后(hou)夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要早睡早(zao)起,这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳气升发。

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