如果你能积极利用这种笑的(de)效果,则(ze)可医(yi)治因(yin)失败而(er)产(chan)生(sheng)的(de)悲观和心理的紧张,甚(shen)至(zhi)可将绝望感(gan)吹得(de)无影无(wu)踪。怪不得有许(xu)多(duo)人在怏怏不乐时,就会跑到游乐(le)场所去调剂一(yi)下情(qing)绪(xu)。同样地(di),如(ru)果(guo)在(zai)忧郁的时候,读一读身旁(pang)的漫(man)画(hua),或幽默小说(shuo),心(xin)情也立(li)刻会开(kai)朗起(qi)来(lai),甚至干轻十足。换句话(hua)说,利用外界(jie)的刺激,来引发自己大笑(xiao),便会使自己恢复优(you)越感或(huo)自(zi)信(xin)心。
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