剧情简介
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在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需(xu)要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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