一(yi)行禅(chan)师通过一本名为《步步(bu)安乐行》的书(shu)教(jiao)导(dao)我们,如何享受"此时此刻(ke)"的丰富美好(hao)。他(ta)提醒我们,无论在心智或情感方面(mian),皆应关注自(zi)身经(jing)验(yan)的丰富(fu)『性』--不可等闲视(shi)之(zhi)。要(yao)把握生活(huo)中每(mei)一个稍纵即逝的时刻,尽可(ke)能(neng)彻(che)底品尝每(mei)一行"现在(zai)"。
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