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(8)当你不(bu)生气时，同那此经(jing)常受(shou)你气(qi)的(de)人谈谈心，互(hu)相指出对方最容(rong)易(yi)使(shi)人(ren)动(dong)怒的那些言行(hang)，然(ran)后(hou)商量一(yi)种办法，平心静气地交(jiao)流看法。比如(ru)可以写信、由(you)中间人传话(hua)或一起去(qu)散步(bu)等，这样你(ni)们便不会以愤怒(nu)相待。其实，只要在一起(qi)多散几次步(bu)，你便(bian)会懂得发怒的荒谬了(le)。