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滚滚红尘(chen)，众生为利来，为名去。真正能做(zuo)到心静无(wu)波的(de)又(you)有(you)几个？为(wei)了一些(xie)身(shen)外物浪费(fei)了自己宝贵的(de)青春和感情，到头(tou)来，回首已是惘然(ran)。只(zhi)有(you)心明如镜，才不再有问题，不再有疑难(nan)；内心(xin)不困不惑(huo)，才(cai)能从纷乱中理出头绪，从对立(li)中看到和谐，从失败(bai)中想到成功(gong)，从黑暗中看(kan)到光(guang)明。气度(du)宽广，胸怀坦荡，凡事(shi)提得(de)起，放得(de)下，临(lin)危不(bu)惧，处险不惊。理智、情(qing)感和欲望之(zhi)间的(de)关系才能调理得(de)恰到好处。如(ru)此，才(cai)会有心的统一和(he)谐，宁静安适(shi)。换句话(hua)说，一切矛盾、烦恼(nao)、忧(you)愁、压抑、暗淡，会(hui)瓦(wa)解(jie)冰释(shi)，不(bu)再侵扰我(wo)们(men)。内心混蒙(meng)，自(zi)然(ran)站(zhan)不高看不(bu)远(yuan)，气(qi)小(xiao)量窄。