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我们(men)每个人都避(bi)免(mian)不了动(dong)怒，愤怒(nu)情绪也是人生(sheng)的一大(da)误区，是(shi)一种(zhong)心理病毒(du)。它(ta)同(tong)其它病一样，可以(yi)使你(ni)重病缠身，一蹶不振。也(ye)许你会说："是的(de)，我也明知自己(ji)不(bu)该发怒，但就(jiu)是(shi)控制(zhi)不(bu)住自(zi)己"。若你(ni)是(shi)一个(ge)欲成大事者，你就应该注意了，能不能消除愤怒(nu)情(qing)绪与你的情(qing)绪(xu)控(kong)制能力有关。