如果你能积极利(li)用这种笑的效(xiao)果(guo),则(ze)可医治(zhi)因失败(bai)而产生(sheng)的悲观和心理(li)的紧张,甚至可(ke)将绝望感吹得无影无(wu)踪。怪不(bu)得有许(xu)多(duo)人在怏怏(yang)不乐时,就(jiu)会跑到游乐场所(suo)去调剂一下情绪。同样(yang)地,如果在(zai)忧(you)郁的(de)时候(hou),读一(yi)读身旁的漫画,或幽(you)默(mo)小说(shuo),心情也立刻(ke)会(hui)开朗起来,甚(shen)至干轻十(shi)足(zu)。换(huan)句话说,利用(yong)外界的刺激,来引发自己大笑,便会使(shi)自(zi)己恢复优越(yue)感或自(zi)信心(xin)。
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