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平(ping)常的(de)人也有(you)懊丧情绪。表(biao)现事情(qing)发生后(hou)的(de)自我检(jian)查，总结不足，找(zhao)出(chu)不足(zu)的(de)原因(yin)，从而(er)在(zai)以后的行(hang)动中作积(ji)极的调(diao)整。就这一(yi)点来(lai)说，人人都(dou)会有(you)懊丧(sang)，它(ta)是人类进(jin)步的校正器。但极端的懊丧却是心理不健康的表现，必须进行适当调适。