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一个(ge)是唐朝开元间(jian)的百(bai)丈怀(huai)海禅(chan)师(shi)，亲近马祖时得传(chuan)心印，精勤不休。他制(zhi)定了百丈(zhang)清规，他自己笃(du)实奉行，一日不作，一(yi)日(ri)不食。一面(mian)修(xiu)行，一面劳作。出(chu)坡的时候，他躬先领导以(yi)为表率。他到了暮年仍然照常『操』作(zuo)，弟子们于心不忍，偷偷地把它的农(nong)作(zuo)工具(ju)藏匿(ni)起来。禅师找(zhao)不(bu)到工具，那(na)一天没有工(gong)作(zuo)，但(dan)是那一天(tian)他也(ye)就真个的没有吃东(dong)西(xi)。他的刻苦(ku)的精(jing)神(shen)感动了不少(shao)的(de)人。