《久久不卡99 一区》

【久久不卡99 一区】

写(xie)日记可以帮你自我反省(sheng)。许多人(ren)都(dou)觉得(de)有必要经(jing)常(chang)暂(zan)时(shi)抛开每日俗务，放(fang)松身心，然后认真地(di)自问："我怎(zen)样了(le)？我现在关心的是什么(me)？"写日记最宜如此反醒自问(wen)。写的时候(hou)你身边无人(ren)，周围一片(pian)宁静，屋外也许(xu)已(yi)夜幕低(di)垂(chui)。在柔(rou)和的灯光下(xia)，你(ni)会自自然然开始(shi)扪(men)心自省。有(you)位作家(jia)说，写日记犹如抽鸦片，会(hui)上瘾的。写(xie)日(ri)记(ji)可以(yi)帮你克服困(kun)难。许多写(xie)日记的人(ren)当初之所以会(hui)拿起笔(bi)，往(wang)往(wang)是因为刚经历了(le)非同(tong)寻(xun)常的事情。不少人正是(shi)靠着把一(yi)些(xie)事(shi)情整理一下，理(li)一理自(zi)己的心(xin)绪，才让自己(ji)平(ping)静下来，或(huo)是全仗写日记而得到强大(da)的力(li)量，帮助自(zi)己支(zhi)撑下去。心理学家(jia)说："写日记(ji)等于(yu)向自(zi)己(ji)倾吐衷肠(chang)。我记下自己正在处(chu)理的事情(qing)，以(yi)及令(ling)人苦恼(nao)的事情，摆在面前反(fan)复(fu)阅读(du)。这样，很快便能放下心(xin)里(li)的(de)包袱，好(hao)好(hao)思考。"不妨让日记成为你内心(xin)的交谈(tan)伙(huo)伴(ban)。我们可以(yi)带着自己的日记(ji)到处去。我们可以将自己(ji)的秘密(mi)托付给日(ri)记，完全不用担心(xin)会泄漏。在日记里我(wo)们可以偏颇，也可以把未经(jing)深(shen)思熟(shu)虑(lv)的意见或没有完成的事情写下来。我(wo)们(men)可以(yi)表达(da)七(qi)情六欲，写错(cuo)别字也无妨，甚(shen)至把(ba)自己(ji)的思(si)想写成诗、绘成画(hua)。日(ri)记(ji)中有(you)一些事情当初(chu)只是如实(shi)记下(xia)，许(xu)多年之后重看(kan)日记才领(ling)悟其中意义，从而知(zhi)道自己已经有所(suo)改变。空闲(xian)时(shi)翻阅(yue)从前的(de)日记(ji)，每一(yi)次都(dou)会觉得(de)其乐无穷。