剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大(da)、冷暖交替,因此在(zai)衣着方(fang)面(mian)要(yao)适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间(jian)缩短(duan),为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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