剧情简介

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  在日(ri)常起(qi)居(ju)上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti),因此在(zai)衣(yi)着方面要(yao)适(shi)时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起,这样有助于体内的阳气(qi)升发。

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