剧情简介

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第(di)三,我们(men)应该设定有意义(yi)的目标,努力去实现。心理学(xue)家席克森(sen)米(mi)哈(ha)利认(ren)为,如果能自己(ji)设定(ding)合理而(er)颇(po)具挑(tiao)战『性』的目(mu)标,并且(qie),在致力追(zhui)求这些目标(biao)过程中,随(sui)时留意所有的(de)回馈,那么,我们必将(jiang)获得(de)最(zui)大(da)快乐。所(suo)以我们(men)不会说:"好好(hao)努力(li),追求成功,假如有(you)机会的话(hua),可以(yi)顺便寻找快乐。"因为(wei),适(shi)度努力追求目标,就是寻(xun)找快乐的最(zui)佳途径。反过(guo)来,让自己(ji)快(kuai)乐(le),则(ze)可(ke)以释放最(zui)深处的潜(qian)能(neng),而有助于达成(cheng)目(mu)标(biao)。人类(lei)的心理就是(shi)有这种连带关系。我(wo)们为追求成功(gong)而(er)付(fu)出努力,可(ke)以增添生活(huo)『色』彩、改(gai)良(liang)做事技(ji)巧、提高成(cheng)就(jiu)、增进友谊、改善关系(xi),因而使我们愈来(lai)愈(yu)有机会(hui)享受人(ren)生之乐。我们(men)不但因(yin)此(ci)而进一步培养自己的享乐本领,更提(ti)高了成功的(de)可能『性』。

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