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利行即是尽自己(ji)的能力，去做利益他人的(de)行为。俗语(yu)说(shuo)，给人(ren)方便，就是给自己(ji)方便，帮助别人就是帮助自己(ji)。有时(shi)候说一句话帮助别(bie)人，别人也(ye)会帮助你。我们从(cong)帮助(zhu)别(bie)人的时(shi)候获得对(dui)自己的信心，从而(er)更能(neng)爱自(zi)己，现(xian)代社会学指出(chu)利(li)他(ta)主义可(ke)能(neng)是我们生(sheng)存(cun)本能的(de)一部分。