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在简・苏(su)菲(fei)的(de)《快速(su)世界中的慢节奏》一书中，她收集了(le)许(xu)多人在日常生活中寻找快(kuai)乐的办法(fa)。它能够帮助(zhu)我(wo)们提醒自(zi)己(ji)慢下来，用新的(de)眼光审视(shi)一(yi)下这个(ge)世界。书中的一位『妇』女写(xie)道，她(ta)在(zai)铲雪时觉(jiao)得非常快(kuai)乐：有(you)时是在凌(ling)晨两点钟，整个世界(jie)都处于沉睡状态(tai)时；有时是在鸟儿归巢的傍晚时分。这(zhe)位(wei)『妇(fu)』女知道，她(ta)可(ke)以租用(yong)一部(bu)铲雪机，但那样(yang)，就(jiu)剥夺(duo)了她享(xiang)受(shou)感官快乐的机会。