剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助于(yu)体内的阳气升发。
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