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另外(wai)，对自(zi)己要有清醒的(de)认识，尤(you)其是要把注意力集中(zhong)在(zai)自己的优点上，坚持发(fa)扬自(zi)己(ji)的这(zhe)些优(you)点，让自己(ji)每天有意识地(di)做些自(zi)己最擅(shan)长的事(shi)，即使是(shi)不足挂齿的事儿也(ye)要坚持不懈。这样只要发挥出了自己的(de)特长(zhang)，那么在工作、生活中自然就会(hui)有(you)出『色』的表现(xian)，而自己(ji)所取得(de)的这种成绩不论大小，都能增(zeng)强、支(zhi)撑起(qi)自己(ji)的自信心和(he)勇气，从而逐(zhu)步减轻直(zhi)至消(xiao)灭自己的懦弱。