如果你能积极利用这种笑的效果(guo),则可医(yi)治(zhi)因失败而(er)产生的(de)悲观和心理的紧(jin)张,甚至可将绝(jue)望感吹得无影无踪。怪不得(de)有(you)许多(duo)人在怏怏不乐(le)时,就会跑到游(you)乐场(chang)所去(qu)调(diao)剂一(yi)下情(qing)绪。同样地(di),如果在忧郁的时候,读一读(du)身旁的(de)漫画,或幽默小(xiao)说,心情也立(li)刻会(hui)开朗起来,甚至干轻十足。换(huan)句话说,利(li)用外(wai)界(jie)的刺激,来引(yin)发自(zi)己(ji)大笑,便(bian)会使(shi)自己恢复优(you)越感或(huo)自信心(xin)。
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