如果你能积极利用这(zhe)种笑的(de)效果,则(ze)可(ke)医治因(yin)失(shi)败而产生(sheng)的悲(bei)观和心理的紧张,甚至可将绝望感吹得无影无踪(zong)。怪(guai)不(bu)得有许多人在(zai)怏怏(yang)不乐(le)时,就会(hui)跑到游(you)乐场(chang)所去(qu)调剂一下情绪。同(tong)样(yang)地,如(ru)果在忧郁(yu)的时候,读(du)一读身(shen)旁(pang)的漫画,或幽(you)默小说,心情也立刻会开(kai)朗起来,甚至(zhi)干轻十(shi)足。换句话(hua)说,利用(yong)外(wai)界的刺(ci)激,来引发(fa)自己大笑,便会(hui)使自己恢复优越感(gan)或自信(xin)心。
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