《免费在线久久久久久精品一区》

【免费在线久久久久久精品一区】

如果你仍然决定保留自己心中愤(fen)怒的火种，你可以以不(bu)造成(cheng)重(chong)大(da)损害(hai)的方式(shi)来发泄愤怒。然(ran)而，你不妨想想，你是否可(ke)以在(zai)沮丧时以(yi)新的(de)思(si)维支(zhi)配自(zi)己，且以一种更为健康的情(qing)感来取代使你的(de)愤怒，既然(ran)世界绝不(bu)会像你所期望(wang)的那样(yang)，你很可能会(hui)继(ji)续厌烦、生(sheng)气或(huo)失望(wang)；但无论如何(he)，你完全可(ke)以(yi)消(xiao)除那种不(bu)利精神(shen)健(jian)康的(de)有害情(qing)感--愤怒(nu)。