《影院一区二区》

【影院一区二区】

要保持宁静的心境，可以(yi)在遇到烦心的事(shi)时有意(yi)识(shi)地(di)改变一下想法。比如在(zai)乘公共汽车时(shi)碰到(dao)交通(tong)堵(du)塞，一(yi)般人会(hui)焦躁不安，但你可(ke)以想："这(zhe)正(zheng)好使自(zi)己有机会看看(kan)街(jie)道(dao)，换换(huan)脑子(zi)。"如果(guo)朋(peng)友失约没(mei)来找你(ni)玩，你也不必(bi)心生烦闷，你可以(yi)想："不来也没关系，正好自己可以(yi)看看书。"这样转换想法(fa)，就可(ke)以(yi)使烦躁的(de)心境(jing)变得平和(he)起来。