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江(jiang)湖上(shang)曾经流传过(guo)科比在休赛期(qi)里进行的666训练(lian)计划(hua)，据说除了(le)科比以(yi)外还没(mei)有人能够(gou)完成这个(ge)计划。之所(suo)以叫做666训练是(shi)因为每(mei)个6有其不(bu)同含义。每天训练6个小(xiao)时，每(mei)星期训练6天(tian)，连续训练6个月。科比又(you)把(ba)每(mei)天的六个小时分解成(cheng)三个部分(fen)。两小时的(de)跑步(bu)训(xun)练(lian)，两小时(shi)的投篮和技术训练，两(liang)小时的力量训练(lian)。叶锋至今还记得当自(zi)己看到科(ke)比(bi)的666训练(lian)计(ji)划(hua)时是怎样的表情，他一度(du)认为(wei)这个男(nan)人(ren)根(gen)本就不是人类，这样高强(qiang)度的训练(lian)计(ji)划纯(chun)粹是用(yong)来(lai)折(she)磨人的。但是后来科比证(zheng)明了这是一项很严肃的训练计划，但(dan)却让叶(ye)锋坚(jian)定(ding)了他是(shi)个(ge)外星人(ren)的看(kan)法。