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当我们改变(bian)自己的心(xin)态(tai)之(zhi)际，也(ye)就(jiu)是在同时改变周围的环境。在我们的(de)日常生活(huo)中，如(ru)果我们以嗔恨的心、以厌恶的表情去对待周(zhou)围的(de)人(ren)，那(na)么(me)，对方(fang)与(yu)我(wo)们一(yi)定会形(xing)同陌路，自然也(ye)很难(nan)和睦(mu)相处。如果我们将自己的(de)心态转变一下，以慈悲(bei)的心、以亲切的笑容(rong)去接触周(zhou)围的人，彼(bi)此(ci)间(jian)就很(hen)容易进行(hang)沟(gou)通，即便有过(guo)什么不愉快，也(ye)能在宽(kuan)容而和谐的气(qi)氛中(zhong)相逢一笑泯(min)恩仇。所以说，改(gai)变自己的心(xin)态并不是被动地适应(ying)环(huan)境，改变(bian)心态的本身就是在(zai)改变(bian)环境(jing)，就是在主动地创造(zao)环(huan)境。