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其次，要互相增(zeng)进接触和(he)了解，许多偏见(jian)都是由于(yu)认识片面造成的。因此，要多(duo)参加(jia)一些团体活动(dong)，将(jiang)自(zi)己的接触(chu)都是(shi)在友(you)好的气氛中进行的，这样的(de)接触会令(ling)双方(fang)感(gan)到身心愉快，而(er)这(zhe)种(zhong)愉(yu)快(kuai)的(de)感受会消解对(dui)方在他心(xin)目早就(jiu)存(cun)在的偏见，使对(dui)其的看(kan)法向着(zhe)正面(mian)的方(fang)向发展，从而(er)最(zui)终扭转对其本人的印象，这是一(yi)种行之有(you)效的方法(fa)，符合人们(men)的(de)心(xin)理(li)。人总(zong)是在心情(qing)愉快时，就容易(yi)想到(dao)别人的优(you)点(dian)，而在(zai)心(xin)情不好时(shi)，容易想到别办的缺点。所以(yi)一定要抓住人们(men)的这种心理，适时将自己更(geng)全面，更完整(zheng)地(di)表(biao)现出来，以增进(jin)大家的相互了解。