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人(ren)有(you)七情六欲(yu)，乃人之常情，但人也有些想法超出(chu)了自(zi)身条件所许(xu)可的(de)范围。自制，就(jiu)是要控制住自(zi)己的各种欲望。食『色』美味，高屋亮堂，凡(fan)人(ren)所(suo)想(xiang)得，但(dan)得之(zhi)有(you)度，远景(jing)之事，不可『操(cao)』不过(guo)急，欲速则不达也，故有必要控(kong)制自(zi)己(ji)。否则，举自身全(quan)力，力竭精(jing)衰，事不能成，耗(hao)费枉(wang)然。又有些奢华(hua)之(zhi)事(shi)，如着华衣，娱耳目，实乃人生琐事，但又非凡人(ren)所能自克，沉(chen)溺(ni)其(qi)中(zhong)而不能自拔，就(jiu)不是(shi)力(li)竭精衰(shuai)的小(xiao)事(shi)了，人必然会(hui)颓废(fei)不振，空(kong)耗一生。