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不管造成(cheng)麻烦的原因是什么(me)，我们(men)总(zong)能在自(zi)己(ji)身上(shang)发现(xian)一些事实(shi)上和想象出来的(de)错误。怀(huai)特曼回(hui)忆(yi)：有一次，他故意做了一(yi)些在自己(ji)看来非(fei)常错误的事，竟陷于不(bu)可置信(xin)的(de)『迷』『乱(luan)』之中。但(dan)是，他发现有(you)一种(zhong)治疗我(wo)们已犯(fan)过错的现成『药(yao)』物--首先，正视它，诚心诚意(yi)决不做第二次。如果可以(yi)弥补(bu)，就弥补起来(lai)；然(ran)后，把自己的过失和错误抛在脑后，用(yong)新的计划(hua)和新(xin)的热情，重(chong)新注满生(sheng)活的(de)水(shui)池。