剧情简介
【中文字幕 国产 高清】
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷(leng)暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的(de)是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起(qi)，这(zhe)样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升发。
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