叶(ye)锋(feng)摇摇头,一把把他拉了起(qi)来,严肃地(di)说(shuo):这就是(shi)我(wo)要说的,你的(de)投篮(lan)手型(xing)不够标准(zhun)。首先出手点最好是(shi)在额(e)头正上方,然后辅助手扶(fu)着球,惯用手要(yao)放(fang)松,让掌心贴在(zai)篮球,使手掌与篮球间没有空隙。手(shou)腕(wan)向下压(ya),达到(dao)180度左(zuo)右,最后再用(yong)手指把球拨(bo)出(chu)去。
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