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有(you)自卑感的人不妨多(duo)做一些(xie)力所能(neng)及、把(ba)握较大的(de)事情，并(bing)竭尽全力争取(qu)成功。成功后，及(ji)时(shi)鼓(gu)励自己(ji)："别人能做到(dao)的事，我也做到了！"当面(mian)对某种(zhong)情况感到信心(xin)不足时(shi)，"豁(huo)出去"的(de)自我暗(an)示放松心理压力，反倒(dao)能(neng)够充(chong)分发挥自己的(de)潜(qian)力(li)，获(huo)得成功。