剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒的是(shi)，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早起(qi)，这(zhe)样有助于体内的阳气(qi)升发。
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