剧情简介
【天天搞天天操】
杜柯：所以啊，接下(xia)来你得(de)以耐(nai)力(li)和肺活量训(xun)练为主(zhu)，虽然耐力和红(hong)肌(ji)白(bai)肌配比有关，肺活量也跟先天有关，但(dan)通(tong)过强化(hua)专项(xiang)训(xun)练，这两种素(su)质也是可以(yi)提升(sheng)的。
剧情简介
杜柯：所以啊，接下(xia)来你得(de)以耐(nai)力(li)和肺活量训(xun)练为主(zhu)，虽然耐力和红(hong)肌(ji)白(bai)肌配比有关，肺活量也跟先天有关，但(dan)通(tong)过强化(hua)专项(xiang)训(xun)练，这两种素(su)质也是可以(yi)提升(sheng)的。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
2023周榜单