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有计(ji)划的(de)娱(yu)乐。你应学会做一个(ge)懂得娱(yu)乐的人，定期(qi)地让自己(ji)放松而不觉得内(nei)疚，然(ran)后(hou)可以制订出一个休闲计(ji)划。考虑如何休闲(xian)就像计(ji)划一(yi)次出差一样(yang)，要认(ren)认真真当回(hui)事(shi)，计划好。娱乐对许多人(ren)来(lai)说意味(wei)着与朋(peng)友(you)共享(xiang)欢乐。所以，当我们听(ting)一些朋友谈话时，最(zui)后总是(shi)说："我(wo)们什(shi)么时候再聚(ju)一聚？"然(ran)而(er)你知道，大多数时候你们并不知道(dao)何时会重(chong)新(xin)聚在一(yi)起，应该(gai)多用几(ji)分钟(zhong)来作一(yi)下(xia)具体的(de)安排(pai)，保证(zheng)朋友们得以重聚。