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要很好(hao)地适应现代社会环境，首先(xian)必须了解适应(ying)社会环境都有哪些形式(shi)，总的来说适(shi)应社(she)会环境有两(liang)种形式，其一是改造(zao)环境，使环境合(he)乎(hu)我们(men)的要(yao)求，其(qi)二是(shi)改造我(wo)们自(zi)己，去适(shi)应环(huan)境(jing)的(de)需要(yao)。无论哪种形式(shi)，最(zui)后都要达到环境(jing)与人们(men)自身(shen)的和谐一(yi)致。