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生气(qi)只(zhi)会令人难以(yi)消受，身心不(bu)安不(bu)乐(le)，宛如蒙上(shang)一层阴(yin)影，失(shi)去了平日(ri)的光彩。尤其(qi)遭受侮辱时，简(jian)直无(wu)法抒解愤怒(nu)的情绪。若不讨回公道，积(ji)愤(fen)于胸，缠(chan)绕数日、数(shu)月、数年，甚至终生不(bu)能释怀。但(dan)若(ruo)逞(cheng)一时之快，讨回公道(dao)，虽抒(shu)解了愤恨之情绪。随后(hou)便有恐(kong)怖的阴影笼(long)罩身(shen)心，挥之不去。结怨(yuan)扯不(bu)平，便(bian)是打在(zai)心(xin)底的死结(jie)，一样令人终生不安(an)不(bu)乐(le)。