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有(you)的(de)小男孩生气时不(bu)哭也不闹，而是(shi)悄(qiao)悄(qiao)躲(duo)到桌子(zi)底下。父母找来找去，终于看到他从桌下探出脑(nao)袋。这时(shi)父母(mu)把他(ta)拉出来，小男孩(hai)笑了(le)，已不生气了(le)。这(zhe)是一(yi)种(zhong)很(hen)好(hao)的自我调整心(xin)态(tai)的(de)办(ban)法。我们在(zai)心烦时也可(ke)以找个地方躲起来，比如到电(dian)影(ying)院看场电影(ying)，或者(zhe)骑车到郊外转转(zhuan)，我们的(de)心情就会恢复过来。