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要很好地适应现代社会(hui)环境，首(shou)先必须(xu)了解(jie)适(shi)应社会(hui)环境都有哪些形式，总的来说适(shi)应(ying)社(she)会环境(jing)有(you)两种(zhong)形式，其一是改造环境(jing)，使(shi)环境合(he)乎我们(men)的要求(qiu)，其(qi)二是改造我们(men)自己，去适应环(huan)境的需要。无(wu)论哪种形式，最后都要达到(dao)环境与人们(men)自身的和(he)谐(xie)一(yi)致(zhi)。