剧情简介
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思(si)想是不会停止活动的--即(ji)使在(zai)睡觉时它依然处于(yu)活动(dong)状(zhuang)态，不断对进入思想的影(ying)响(xiang)因素反(fan)应。控制注意力的目(mu)的，在于使为达(da)成明确(que)目标有所裨(bi)益的思考一直保(bao)持运转(zhuan)。而(er)你一(yi)旦不控制注意力(li)时(shi)，你的思想(xiang)会充斥(chi)着(zhe)消极影响因素。
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