剧情简介
【天天天干曰】
情(qing)绪(xu)管(guan)理必须建立在自(zi)我认知的(de)基础上。其中(zhong)包括(kuo)：如(ru)何自我(wo)安慰，摆脱焦虑、灰(hui)暗或不(bu)安。这方面能力较匮乏(fa)的(de)人常需与(yu)低落的情绪交(jiao)战(zhan)，掌握自(zi)如的人(ren)则能(neng)很快走出生命(ming)的低『潮』，重新(xin)出发。
剧情简介
情(qing)绪(xu)管(guan)理必须建立在自(zi)我认知的(de)基础上。其中(zhong)包括(kuo)：如(ru)何自我(wo)安慰，摆脱焦虑、灰(hui)暗或不(bu)安。这方面能力较匮乏(fa)的(de)人常需与(yu)低落的情绪交(jiao)战(zhan)，掌握自(zi)如的人(ren)则能(neng)很快走出生命(ming)的低『潮』，重新(xin)出发。
Copyright © 2008-2018
猜你喜欢
2023周榜单