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【自(zi)寻烦恼】心理学家做了个有(you)趣的实验(yan)，试验(yan)者每周日晚把下(xia)周(zhou)烦恼(nao)写下来投入烦(fan)恼(nao)箱(xiang)。3周后(hou)他在试验者面前打开箱子。结(jie)果(guo)90%的烦恼都没发(fa)生。据统计所得(de),一般人的忧虑有40%属(shu)于(yu)过(guo)去,有50%属(shu)于未来，只有(you)10%属(shu)于(yu)现(xian)在，而92%的忧(you)虑从(cong)未发(fa)生过，剩下的8%则是能够轻易(yi)应(ying)付(fu)。