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将粮食煮熟，磨成粉，然后晒干，再蒸煮，再晒，如此(ci)倒腾个三(san)五七次，一斤粮(liang)食最后(hou)还能剩下(xia)个(ge)三两(liang)左右，然后(hou)将其压制成块，吃的时(shi)候(hou)瓣下(xia)一块(kuai)用(yong)水一泡，便是一碗，饱腹感极强(qiang)，不(bu)过也(ye)是难吃(chi)之极，只(zhi)是在(zai)作(zuo)战之时才给(gei)军队使用的。你(ni)天(tian)天(tian)给军队吃这样的，士(shi)兵不跟(gen)你拼(pin)命才怪。