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设定目标(biao)是(shi)集中(zhong)焦点的(de)中心主旨。如果(guo)你(ni)没有目(mu)标(biao)，或假如你的目标不够宏大或重要，集中焦(jiao)点的效(xiao)益就(jiu)不大。举例来说(shuo)，曾听说过(guo)有人能够目视(shi)过电话簿就(jiu)记得电话(hua)号码。这真(zhen)是(shi)在浪费他(ta)的(de)精(jing)力。电话簿随处可得(de)，又(you)常常更换(huan)，需要时随(sui)时可(ke)以查得(de)到(dao)。所以如果(guo)你的目标是(shi)要(yao)背下电话(hua)簿里的电话，这个目(mu)标实在不(bu)够(gou)重(chong)要。