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　　宋曙霞还强调，由于春(chun)季气(qi)压不稳，人(ren)的情绪也(ye)容易波动起伏(fu)。“中医(yi)称，春(chun)季肝易亢进而(er)易动怒(nu)，这就可能(neng)导致高(gao)血(xue)压、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高的人此时应(ying)调整(zheng)好心态，保持(chi)心境平和。春季肝(gan)木旺盛，很容(rong)易出(chu)现脾虚的症状，此(ci)时(shi)要注意(yi)预防(fang)急慢性胃(wei)肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒等(deng)疾病”。