据专家分析认为,在(zai)影响(xiang)人们健康的众多(duo)因素中,有(you)一个极易被忽视而(er)又相当重(chong)要(yao)的(de)因(yin)素,就是家(jia)庭情(qing)绪。心理学告诫人(ren)们(men)要保持良(liang)好(hao)而稳定(ding)的(de)情绪(xu),以增(zeng)进自己身心(xin)健康。其(qi)实,仅仅关注自己(ji)的(de)情绪是很不(bu)够(gou)的。因为,每个人每天约有一半以上(shang)的(de)时间都是在自己的家庭(ting)中(zhong)度过。家庭成员的交(jiao)往(wang)也是人(ren)际交往(wang)中的(de)一个重要组成部分。而家庭情绪是一个整体,每个家庭成员(yuan)都不能(neng)完(wan)全独(du)立,都要(yao)受到家庭整体(ti)情绪的影响。有人说得(de)好(hao),在快乐(le)的家庭中生活(huo)的每(mei)一个人,几乎(hu)都(dou)是快(kuai)乐的(de);在烦闷(men)、消沉(chen)的家庭中(zhong)生活(huo)的(de)成员则很难(nan)摆脱不(bu)快的(de)阴影。是啊(a),在一个情绪悲伤、紧张(zhang)或者恶劣的家庭(ting)中,怎么会笑(xiao)口常(chang)开?
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