《xxvxx视频在线》

【xxvxx视频在线】

引起紧(jin)张、匆忙、焦虑等情绪的另一个原因，是同时想做(zuo)很多事情的荒谬(miu)习(xi)惯(guan)：学生一面看(kan)电视一面做功课；事业(ye)家不将注意力集中(zhong)在他正在关(guan)注的(de)事(shi)上，却在心(xin)里盘算(suan)着今天(tian)应(ying)该完成的(de)事(shi)情(qing)，心(xin)里(li)希望能(neng)够(gou)马(ma)上(shang)同(tong)时(shi)解决(jue)。这个坏习惯(guan)是不知不(bu)觉中(zhong)养成的，而当事(shi)者(zhe)通常都感觉不出(chu)来。我们想着眼(yan)前的很多工作而感到忧愁、焦(jiao)虑(lv)不安，这种神经(jing)不安的情绪(xu)并不是由于工作而产生的，乃是(shi)由(you)心里的想法(fa)--"我必须同时完成(cheng)这些(xie)事情"而产生的。我们(men)紧张，因为我们想做不可(ke)能的事，这样(yang)无可(ke)避免(mian)地(di)会招(zhao)来(lai)徒劳与(yu)挫折。