剧情简介
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不要妄自菲薄(bao)，不要廉价(jia)地出卖(mai)自己(ji)，你(ni)要始终认为(wei)自己是很有价值的。有了这(zhe)份自信心，你(ni)才(cai)可能(neng)有勇气(qi)去争取(qu)达(da)到更高的(de)目标。下面是(shi)大卫 史华兹博士(shi)和其他一些(xie)专(zhuan)家提(ti)出的一些方法，可有助提升你(ni)的(de)自信(xin)心：
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