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现代人，生活在(zai)紧张、繁杂(za)、高速的经(jing)济社会中(zhong)，人们(men)为了达成(cheng)自(zi)己的(de)种(zhong)种目标，努力工作拼命(ming)奋斗(dou)，身心(xin)却(que)很(hen)难(nan)适(shi)应日新月异(yi)的世界，于(yu)是人(ren)们感到身心疲惫(bei)而空虚(xu)，出现(xian)了不安、焦虑(lv)、倦(juan)怠和绝(jue)望(wang)的心理倾(qing)向，究其原因，乃是人(ren)们陷入了一(yi)种『迷(mi)』『惑』，只着眼于目标，或(huo)只展望于未来，而忽略了享(xiang)受生活中的每(mei)一个(ge)美好时光。享受生活，那么你的生存就失去最重要的一方面(mian)。就像(xiang)爬一座高山，如果只顾登(deng)山顶(ding)而忘记欣(xin)赏路边的鲜花(hua)、溪水等(deng)美好事(shi)物(wu)，那么(me)，即使登上山顶，这(zhe)次登山的意义也损失了不(bu)少。更(geng)何况(kuang)，人(ren)生(sheng)是一座没(mei)有山顶的高山(shan)。